Nyckeln till God Hälsa!


Välkommen på en digital hälsoträff!

Är du nyfiken på vad dagens kost i hemlighet gör med vår hälsa?
Jag tycker det är viktigt att fokusera på förebyggande hälsa, som friskvård.
Att vi ska se mer till orsaken på problemet i stället för att bara dämpa eventuella symtom.
Det är så mycket vi kan påverka själva för att undvika sjukdom och de små valen idag, gör skillnad i framtiden.
Jag och familjen har börjat dricka en balansolja och vi har fått mycket bra resultat.
Det är en olja som justerar balansen mellan de livsnödvändiga fettsyrorna Omega-6 och Omega-3.
Vi får idag i oss alldeles för mycket Omega-6 via maten, i förhållande till Omega-3.
Forskning visar att det går att komma i balans, men bara 5% lyckas via sin kost.
Intressant hur vi själva kan påverka vår hälsa, samt hur mycket vi kan göra för att lindra många vanliga hälsoproblem.
Tester (blodprov) på mina nära och kära gav mig ett rejält uppvaknande…
Och tyvärr är det våra barn och ungdomar som ligger sämst till.
Så här i virustider när vi ska försöka att minimera spridning av virus och samtidigt hålla oss friska.
Är det mest lämpliga att ha digital hälsoträff.
Så är du intresserad?

Hör gärna av dig till mig, så skickar jag en länk.

anette@rabarbercard.se 073-64 99 444

Ta hand om varandra!